Yoga Nidra
Der Schlaf des Yogi
Eine geführte Yoga-Nidra-Praxis zum Hören und zur bewussten Entspannung.
Nur noch digital über Amazon, Apple Music, Spotify und weitere Streaming-Angebote.
Wahrnehmung
Seins-Screening
Dem eigenen Sein Aufmerksamkeit schenken: im Stehen, im Sitzen und im Liegen.
Drei Zugänge, um den eigenen Seinszustand bewusst wahrzunehmen.
Derzeit nur als CD erhältlich. Eine spätere digitale Veröffentlichung wird noch geprüft.
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